【日記】親指付け根の腱鞘炎・つづき

整形外科で買った（買わされた＠＠）サポーターを付けて
一日過ごしましたが
なんか肩が凝りましたね…
しっかりつけなかったのかもしれない…
サポーターの布地も合わなくて肌の一部がかぶれましたが
サポーターがないと痛みが強い印象です

仕事をしているときは我慢をしていたのと
体が温まると筋肉が少しほぐれるみたいで
だましだまし使えていたので
いつか治るだろう的に放置していたので

痛みがあるときは早めに
整形外科へ！！！！！！！

…という感じでした

どの病気やケガにも言えることだと思いますが＠＠

昨日、サポーターを付けたまま
ペンタブレット等のPC周りに触れてみましたが
やっぱり痛い！

…ということが判明しましたので
無理せずにやっていきます

原稿やりたいよー
動きたいよー
はたらきたいよーーーーーーーーーーー

…という欲求と闘う腱鞘炎であります…

手が痛いと家事等も満足にできなくなりますので、
足よりはマシなのかな…わからん…
という具合です

皆様も本当にお気を付けて！