今月このあと予定

肩のコリがひどくなって、ガッチガチになって動かなくなって痛みも出てきたので、
治すのを優先しつつ、少しずつやります。

半年か１年くらいのスパンで起こるので毎度のことで慣れてはいるのですが、コリの自覚があんまりないので、ついほぐさずにいるとコリのゲージ溜まっていって満タンになって爆発！みたいな感じでくるので、自覚症状がでるときには結構直すの苦労します。