健康診断……みんな受けてる?(フリーランスだいたい受けていない説)
こんにちわ!ぬぷ竜です!
いい感じに暖かくなってきましたね!朝起きるのが辛くなくなってきて、朝4時とか5時とかに起きて作業するのもアリ!
※冬は寒すぎて朝に起きる事ができないので
朝の方がめっちゃ作業効率高いんですよね……花粉がビュオビュオと飛びはじめてはいますが
外を散歩していると土筆が生えていました!春の訪れ!
さて、火曜日は自由な記事!という事で「健康診断受けてる?」についてのお話
健康診断
皆様は健康診断… 行かれているでしょうか?
会社に勤めていた時は毎年1回は健康診断があったのですが
フリーランスになって3年…健康診断を受けていませんでした
特に何か身体に不調があるわけでは無いのですが、フリーランスの友人が知らないうちに健康が悪くなっていたという話を聞き
年に1度くらいは健康診断を受けたほうが良いな… と思った次第です。
※一応4ヶ月に1回受けている献血で、血液の状態は確認している
実際どうやって受けるのか…?
会社に勤めていた時はもう「○○日の○時に受けてくださいね」という感じだったので悩まなかったのですが、フリーランスって健康診断どうやってうければいいんだろう…?
という事で実際に調べてみた所、市が定期的な検診を受ける機会が無い18歳~38歳までの市民に対して「集団検診」を実施しているみたいです
こちらはかなり安く1000円で受けられるみたいなのですが、タイミングがかなり先・場所も遠いという…
調べてみると、市が指定する個別医療機関(普通の病院)でも健康診断は受けることができるみたいです。
価格は約8000円!
う~~ん絶妙な価格…!でも健康には変えられない。
人間ドックとかはかなり高額なイメージ(4~10万円)だったのですが
会社でやっていたような、普通の健康診断でもこれくらいはするんですね…
と言うことで!今回私は個別の医療機関で受けてみる事にしました。
病院に電話
ぬ「あの~健康診断を受けたいんですけど」
病院「はい、大丈夫ですよ!」
ぬ「いつごろいけそうですか?」
病院「いつでも大丈夫ですよ」
ぬ「では明日の昼にお願いします!」
という感じで簡単に健康診断の予約ができました!
久しぶりの健康診断で、内蔵周りに何か見つからないといいなぁと不安になりながらも行ってきます!
こんなに簡単に予約ができるなら、もっと早めに調べておけばよかった…
それ以外にオススメな健康確認
個人的に超絶オススメな健康確認方法が「献血」!
献血には無料の血液検査がついていて、これで血液の様々な状態がわかります
例えば
GA(グリコアルブミン)で、血糖値の確認!
γ-GTPで、肝機能の確認!
コレステロール値で、肥満状態の確認!
などなど…
4ヶ月に1回、タダで血液検査ができるという、健康が蔑ろになりがちなフリーランスにはかなりオススメの簡易健康診断となります!
体質や精神的・注射が苦手すぎる等、難しい方もいらっしゃると思いますが、1度も献血に行ったことが無い方はぜひ挑戦されてみてはいかがでしょうか!
ゲーム制作もなんでも全ては健康第一!(精神の健康も含む)
モリモリ頑張りましょう!ではまた!
本日の配信
本日も21:00より生配信の予定です。
※Ci-en上からでも見れますが、コメントにはYoutubeサイトへの移動が必要です。
ぬぷ竜同人ゲーム制作チャンネル
https://youtu.be/JPDaxpzclM4
よろシコです!
ぬぷ竜のこれシコ
今週はこの作品でいっぱいシコりました
サークル:EsuEsuさん:魔法少女vs淫魔生物16
魔法少女vs淫魔生物シリーズの最新作の一つ前の作品となります。
淫魔生物を逆に支配して、それを戦わせていた魔法少女ですがだんだんと制御できなくなり、色々な場面で好き放題犯されてしまう…
今作で一番良かったのは、授業中でも問答無用で服の中で犯されていたりするけどそれを我慢するシーン。非常にGood...
一般人の人がいる中で、静かに犯されまくる っていうのは非常に良いですね…良い…!
淫魔生物の最新作はNTR風味も追加されてこちらもかなり良かったです!
マジでこのシリーズハズレなさすぎて、ぬぷ竜大大大大大大満足ですね…!
ヌ"ォッ!!!!
来週もいっぱいシコろうね、シコ太郎!