目標と維持

リングフィットを初めて10か月が経過
相変わらず週6ペースでコツコツやりつづけております
流石に体重の減少幅は少なくなりましたが、それでも地味に減り続けて
開始時から比べると11キロくらい落ちました、身長に対する理想体重まであと2キロと言ったところ
続ければ達成はされるかもしれませんが、結局のところそれを維持をするのが大変なんですよねぇ
今は目標としてモチベが有るわけですが、いざ達成すると維持のモチベってなかなか保ち辛いんですよねｗ