1月7日ツイキャス音源＆クリームティーコースで野菜スティックの音その２

今日は建国記念日ですね(*´ω｀)休日！飛び石！
みなさんはまったりと過ごしているかんじでしょうか？
わたしは昨日の夜に焼肉を食べてしまったので、今日もちゃんと続いているリングフィットで脂肪を燃やしつつ手紙を書いたりとかして過ごしましたよ～！
リングフィット、まだまだ弱い負荷ではあるのですが、継続は力なりという言葉はマジらしく腹筋が鍛えられている感をひしひしと感じます。
でも落としたいのは！下半身・・・！
お腹はそんなにお肉ないの・・・ありがたいことに・・・
効果も脂肪が燃えやすいところから感じるものなのでしょうか？
来週あたりには下半身の効果も感じられるようになったらいいなぁ('ω')

■フォロー
・1月7日ツイキャス（Notバイノーラル）　 視聴

■クリームティーコース
・1月7日のツイキャス音源（Notバイノーラル）　お持ち帰り
・しろ店長のASMRメニュー　野菜スティックの音２　視聴＆お持ち帰り

▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△

3月中旬発売予定、CV:そらまめ。さんのわんこ少女との同棲生活音声作品

「おかえりごしゅじんさま」シリーズ第一弾のCV:伊ヶ崎綾香さんの白猫ちゃん

7月1日より伊ヶ崎綾香プロデュースチャンネルはじまりました↓

しろちゃんねる（仮）＆クリームティーコースプランで野菜の音その１＆フリートーク

昨日は節分でしたね！
みなさん恵方巻は食べましたか？
わたしは売れ残りの恵方巻を今日の夜ご飯にしました☆
はやめの夜ご飯でしたが一本でお腹いっぱいになって大満足でございます～！
たまに食べるお寿司は美味しいですね(´ω｀)

■フォロー
・1月26日のしろちゃんねる（仮） 視聴

■クリームティーコース
・1月26日のしろちゃんねる（仮）音源　お持ち帰り
・しろ店長のASMRメニュー　野菜スティックの音　視聴＆お持ち帰り
・フリートーク

▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△

3月中旬発売予定、CV:そらまめ。さんのわんこ少女との同棲生活音声作品

「おかえりごしゅじんさま」シリーズ第一弾のCV:伊ヶ崎綾香さんの白猫ちゃん

7月1日より伊ヶ崎綾香プロデュースチャンネルはじまりました↓

1月1日ツイキャス音源＆クリームティーコースでASMRなみかんの音

こんばんは！
１月になってようやく寒いとガチめに感じられるようになってきましたね。
ほんとうにお布団から出たくないｵﾌﾄｩﾝ(´ω｀)ｻｲｺｳ
わたしはここにきてついに足先用カイロを解禁いたしました。
足先があったかいだけでかなりポカポカするんですよね。
さむさに弱い方、おためしあれ～～

■フォロー
・1月1日キャス音源（Notバイノーラル） 視聴

■クリームティーコース
・1月1日キャス音源　　お持ち帰り
・しろ店長のASMRメニュー　みかん　視聴＆お持ち帰り

以上となっております！
それでは本日もよろしくお願いします！

▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△
3月中旬発売予定、CV:そらまめ。さんのわんこ少女との同棲生活音声作品

「おかえりごしゅじんさま」シリーズ第一弾のCV:伊ヶ崎綾香さんの白猫ちゃん

7月1日より伊ヶ崎綾香プロデュースチャンネルはじまりました↓

ツイキャス音源＆クリームティーコースプラン加入者は音声＆フリートークさらに・・・

ちゅっちゅっちゅ～ちゅーずで～い！
今週もはじまりましたね！
お正月からよく食べるようになってしまって食欲がとまらないしろです。
リングフィットはやく届いておくれ・・・
さてさて、本日もCi-enの更新いってみまっしょー！

■フォロー
・12月16日ツイキャス音源（Notバイノーラル） 視聴

■クリームティーコース
・12月16日ツイキャス音源（Notバイノーラル）　お持ち帰り
・しろ店長のASMRメニュー　サツマイモチップスの音　視聴＆お持ち帰り
・フリートーク

■アフタヌーンティーコース
・12月24日ツイキャス音源（Notバイノーラル）　視聴＆お持ち帰り

以上となっております！
アフタヌーンティーコース、ゆるねこさんを更新予定だったのですがちょっと音声に問題があったので録りなおしになりまして・・・
今週中に改めて更新予定です！

▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△
熊猫カフェの音声作品「おかえりごしゅじんさま～わがまま白猫の場合～」は↓

7月1日より伊ヶ崎綾香プロデュースチャンネルはじまりました↓

ツイキャス音源＆クリームティーコースプランでチューチューゼリー＆フリートーク×２！

ゆるゆると復活させていただきましたしろでございます～！
しろちゃんねる（仮）のストックがない状態なので、録音していたキャスを公開いたします！
しろちゃんねる（仮）につきましては放送再開日程を調整中ですのでよろしくお願いします。
それまでの間はツイキャスのほうを不定期で行うつもりです。
ツイキャスはアーカイブを残さず、しろちゃんねる（仮）復活まではCi-enのフリープランで聴けるようにしますね('ω')

■フォロー
・9月15日キャス音源（非ASMR） 視聴

■クリームティーコース
・9月15日キャス音源　　お持ち帰り
・しろ店長のASMRメニュー　チューチューゼリーの音　視聴＆お持ち帰り
・フリートーク×２

以上となっております！
フリートークは復帰以前にストックしておいたものと、復帰後初収録のものです！
せっかく戻ってきたのに過去のものだけをアップするのは微妙かなあと思いまして、今回はフリートークをふたつ更新です！

☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆

7月1日より伊ヶ崎綾香プロデュースチャンネルはじまりました↓