生ぶくめでぃあ3月号のお知らせ📻✨

シチュエーション音声更新🌟後輩ちゃんはよろしくお願いしたい3月

シチュエーション音声更新🌟ダウナー彼女との休日の過ごし方

すうじは……すやすや。

みなさま、ごきげんようです！
要しおりです。

小学生のころから数字を見るとすやすや病です。
でも、そんな戦いにも、きっと、もうすぐ…終止符が……！！

最近、酪農家さんを助けたい（はてしなく微力すぎる）がために
お外に出た日は小さい牛乳を買って飲んでます。
1リットルのは……荷が重いので…！！

でも、そうじゃなくても夢のない話？だけど、
骨の丈夫さだけは、薬でもどうしようもできないからカルシウム摂って欲しい……。
と、医療関係の友人が言っていたので…
その話を聞いてから買って飲むようにはしてたのですが、もっと意識して飲まねば！と思った次第です。
悪いところを治したり遅らせたりする薬はあっても、健康な骨は日々の積み重ねみたいなので
「やばいのでは？」と思ったそこのあなたは是非、お出かけした日、気が向いたときでもいいので
牛乳や、乳製品（バターやヨーグルト、チーズ）など国産のものを是非手に取ってみてくださいね！

骨折した事ないけど、する予定ないけど！
小さい頃積極的に牛乳を飲んでいなかったので
怖くなってあの日を取り戻しはじめるかなめんのお話でした！

お淑やかなレディ