突然の便意からの腹痛、吐き気に気を付けよう。（迷走神経反射）

　今朝、急に猛烈な便意に襲われて。
丁度プレイしてた「civilization6」をセーブするまで我慢してから。

ギリギリでトイレに駆け込んだのですが―……。

そこからの　猛烈な下痢と、吐き気と、寒気。

ガタガタ震えながら下痢ながら、必死に吐き気に耐える時間。

貧血よろしく、かるく目のまえが白くなる。

マジで、一瞬どうなるのかと不安になりました。

　トイレにこもること15分程度。
部屋で横になって安静にしてから1時間少々。

何事もなかったように平常を取りもどしたのですが。

ネット検索してみると。
似たような症状に「迷走神経反射」という記事をみつけました。

詳細はこちらとか。
（外部リンク参考：Precious.jp）

簡単に言うと自律神経失調から引き起こされる貧血みたいなもん？

　言われてみれば―……。

これから寝ようとしてたにも関わらず。
布団のなかで「civilization6」をダラダラとプレイ。

そこらへんからの自律神経失調が引き起こされたのかな？

　他の可能性としては、その後、おなかのあたりが熱い感じで。
腸がぐじゅぐじゅしてる感じが続いてるので。

腸あたりの不調が貧血を起こしてしまったか……。

あとは気づいてないだけで風邪気味だったのかな……。

　まあ、結論として。

規則正しい生活、心がけよう。

健康的な人にも唐突に起こりうる可能性があるので。
皆さまも、くれぐれもお気を付けください。

最悪の場合、下痢とゲロにまみれて失神することに。

こわや。こわや……。