起きたら夜なんですが・・・。

　昼夜逆転の生活が続いてる。

午前10時くらいに寝て18時くらいに起床。
睡眠時間は8時間取れているので問題はないのですが。

起きたらまわりが暗い。
なんか、すごく損してる気がする。

なんか、どこかで時間サイクルを戻さないとなあ・・・。

なんかもう色々と見直さなきゃ・・・。