良し

おはようございます。

昨日はクリニックに行ってきました。

気持ちを落ち着ける効果があるというお薬を初診でもらってたんですが、一回も使ったことがない。

今まで何度も気持ちがモヤモヤしたりイライラするようなことはあっても、あんまり頼らないようにしようと我慢。

ただ、どういう効果があるのか一度知っておいてもいい気がしたので、昨日飲んでみました。

イライラした気持ちは治まり。何故か部屋を掃除したくなりました。30分くらい夢中で掃除してた。

2、3時間くらいすると体が急にだるくなり。昨日はほぼ半日寝てました。今日もまだちょっと疲れが残ってる。

作業はまたまたろくにできなかったけど、落ち込んだ気持ちを何日も引きずることもあるのが一日で消化できた。と思えば良し。