同人活動をする中で、ストレスと向き合う方法。

こんにちはhina maruです。

今回はフリーランスをやるうえで、ストレスとの向き合い方を書いていきます。

ＣＧ集を作っている中、売り上げが伸びない時など、精神的に焦ってしまう事が多くあります。そんな中、負荷を少なくする方法を書いていきます。

自分でコントロールできる部分を明確にしよう

売り上げなど自分の中でコントロール出来ない事は考える事を止めて、日々の作業量など自分の中で制御出来る部分を毎日達成出来るようにしていきましょう。

毎日、決められた事を達成していくと少しずつ自信がついていき、更に習慣化する事で作業効率が上がって、作品の質や完成速度が上がってきます。

このような好循環を作るとこで、ストレス値を少なくし、継続して作品作りが出来るようになっていきます。

今日はこんな感じで。