ギックリ腰

・ギックリ腰
先日なんの前触れもなくギックリ腰になりました…
病院に行ってレントゲン取ってもらったら若干骨が変形していると言われました。
ずっと同じ姿勢で仕事しているせいですかねぇ…
減量のために始めたウォーキングが影響しているかもって言われたけど
しばらく運動できなくなってしまいました。
いやーキツイっす。
けどまあ、起き上がれないほどひどいやつじゃないので仕事はできそうです。
座ってれば痛くない。
去年の今頃は骨折したしなんか今年一年はついてないなぁ。
けもフレふぁいと！おかわりの方は順調に進んでいます。
今日はとりあえず安静に横になった状態でデモシーンやボイスの台本を書いていました。
ねながらでもiPhoneでできる仕事があってよかった！