絵の目標と渡辺徹の睡眠導入効果

絵を描く時に
毎回、何を目標にするかを決めて描こうと思った
体の厚さとか、髪の毛の柔らかさとか…
そしてその目標が達成できたら、
それで良いということにする
しばらくしたら忘れそうなやつ

睡眠不足で困る
こないだの風邪も睡眠不足からの免疫低下の体調不良だった気がする

朝5時くらいに目が覚めて不安になって眠れなくなる
寝れない日は元気がない
今日も元気がない（昨日は寝れたので元気だった）

もう今年の終わる気配を感じて悲しくなる

映画観るモードになってて、夜にアマプラで映画観るので
脳が活性化して寝れなくなるのもある

つまんなそうな映画だから十分だけ観よう
→面白ぇじゃん止まんねえ！脳汁どばどば
→レビューあさったり
というのが多い

8時以降はデジタル禁止にしてみようか…
できるのか？？（すでに八時半過ぎてるがな
携帯は結構前から、寝る前に見ないようにできてるんだ

でも寂しいから、録画したテレビ番組の地球ドラマチックを
流して寝ている
淡々とした渡辺徹の声を聴くと寝れる

しかし、そのせいで眠りが浅いとか、
目が覚めるのもあるかもしれない
そしたらテレビにタイマー機能があることに気づきましたよ

めし

肉まん久し振りに食べた
木の葉が落ちてるし秋なの…？

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拍手ありがとうございます！
お返事

>>タイトルキター！
良い意味で違和感のない自然な背景絵！そしてこのイカセ上手そうな顔のナースだよ！
けど、何度見ても耳付きの植樹が可愛いです。可愛い。
違和感ない背景ですよねっ　素朴なファンタジーぽくて気に入ってます。
表情描き直しまくったので良かったです！
耳付きの植木はマップチップ素材だったのですが
ストーリーに絡めたくなる存在感…

>>うおお！タイトル出来てた！
巨乳だわ。病院！
入院しないと
巨乳的見え方になってしまった
入院しないとｗ　セクハラ患者出したい