８月１７日の進捗

「おまえ最近だらしねぇな！？」と思われてると思いますが、
歯医者に行きまくってるんですよ…（；^ω^）

虫歯が４本あったのと、外れた金歯を入れ直し。虫歯の一本は古い詰め物の隙間の虫歯（二次虫歯）で、その歯はもう、神経まではいってないけど、マジで半分くらい削られちまってカスカスになってました（；^ω^）

歯医者って、削る日と、かぶせもの（金歯とか銀歯）の型を取る日と、それを取り付ける日って全部別なんですよね。で、ソレを必要な箇所が４カ所あるので、１２日行かないと行けないんですが、歯がもうジクジクしまくりまくってるわけですよ。はい。
１０年ぶりだからなぁ歯医者いったの…。

今日も行ってきて、後１日行けばやっと終わりなんですが、今日のはは二次虫歯の一番デカいヤツで治療が終わったあともジクジクなのです。今も…そしてこれからも！？　いやー。虫歯って本当に怖いですね。

あとはライフスタイルを見直してて、理想の一日っていうのを作ってみました（コミュニティ公開画像）。自習室って言うのも使ってみたら結構集中できてイイ感じだったので、ここで勉強or作業とかを入れるのもやってみようかなと。早速今日読書をしてきて「25分につき5分の休憩、または52分につき17分の休憩がよい」という情報を仕入れたので、この後者の方をとりいれたいなと。
この記事を書いているのが22:52なので早速崩れていますが、おいおい合わせましょうぜ。

長くなりましたが、明日は進捗更新します！！