第5925回　雑記/よく寝た話

んんー…！！今日は久しぶりに途中で起きることなく朝まで爆睡できた。

実に2週間ぶりとかぐらい？　最初は”蚊”に邪魔されて起きてたのが次は”血尿”で、ホントもうどっかしらで一回目が覚めるのが当たり前みたいになってましたからね。

ぶっちゃけそのスタイルにもちょっと慣れつつあった部分はありましたけど、やっぱちゃんと寝ると朝起きた時のすっきり具合が半端じゃない。「寝たー！」って感じもするし、確実にこっちのが身体にいいっていうのがわかる。

あと夜すんごい眠くなる。まぁ今日はちょっと昼寝ができなかったっていうのもあるんですけど、この「夜眠くなる」っていうのも久しくなかったので、そういうところでもリズムがリセットされて正常に戻ったのを感じられました。

あとはこれで今日以降もちゃんと寝れればいいんですけどね。ただでさえ気温が高くて体力持っていかれがちだし…。

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