第4462回　休息の話

うーん、記事のネタはいくつかあるけどどれも「今書きたい！」とは思わない、というより記事を書くための気力がそこまで出ない、そんな感じの日ですね今日は。

朝もなんだか鉄が足りない、どこか頭が回らない感じがしてましたし、たぶん自律神経の乱れとかそういうアレだと思います。ここんとこよく二度寝しちゃうのもそうですけど、生活リズムを一定に保てなくなってるせいで睡眠の質が落ちてるんですよね…。

まぁ今日は日曜日らしくのんびり過ごして心身ともにリフレッシュさせたので、明日からはまたスイッチを切り替えて頑張っていこうと思います。とりあえず今日は早めに布団に入らねば…！