第5681回　雑記/健康診断の話

去年のリベンジならず…！！！

はい、というわけで昨日午前中に今年の”健康診断”に行ってきたんですけど、期待してた血圧は相変わらずの数値で全然ダメダメでしたね。

むしろ去年より20ぐらい上がって過去最高記録たぶん叩き出してました。上が150ちょいで下はギリ88で90はいかなかったんですけど、去年血圧高めの判定をもらって「じゃあ…」と散歩を始めてのリベンジだったので、この結果は個人的にはちょっとショックでしたね。

まぁ今回は「採血+胃がんリスク検診」っていういつもと違う要素が入ってたので仕方ないっちゃ仕方ないんですけど、ホントああいう健診とかってなると嫌でも緊張して血圧上がっちゃうのはどうにかしたいなと毎回思う。もちろん緊張するのはもうどうしようもない部分ではあるんですけど、せめて”緊張したときに起きる血圧上昇のブレ幅を小さく”はしたいですよね…。

ちなみに順番的には「血圧→採血」で一番最後が採血なんですけど、懸念していた胃がんリスク検診は通常の採血で採る”3本分の血液”でまかなえるらしくて、特に本数が増えるとかってのはなかったです。

なのでぶっちゃけると今回のは完全に”緊張し損”でしたね。まぁ普通にやってどれぐらいだったかはその時のコンディションもあるので何とも言えないですけど、少なくとも通常通りの3本ってわかった上で計ってたらもうちょい低くはなってたのかな…とは思います。

おまけに身長もまた1cm縮んでましたからね（それ以外は全然普通でしたけど）…いやでも身長はともかく運動はこれ以上増やすと逆にしんどくなって止めそうだし、意外と血圧を制御するって難しいのかも。

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