オンラインストレッチを始めました
コロナの影響でダンスの教え子とも会えない日々が続き、思い切ってzoomでオンラインストレッチを始めました。
始める前は雰囲気がわからず不安がありましたが、始めてみると意外にも熟せるものでこの2週間ほど毎日30分楽しくストレッチしてます。
って事で、肩の凝りが凄い、体が硬い、運動不足だって人。
オンラインでフォロワーさん限定でプチ筋トレ&体幹トレーニング&ストレッチをしようかなぁって思うのですが、やりたい人いますか?
サークルやってる人でこんなことする人いないと思いますが、ダメもとでご意見聞かせてください。
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