ジアザ2　進捗日誌83「右手回復状況：新たなステージへ　そして作業再開！」

えー今日から作業再開していきます！

右手は、というか小指周りはなんとか軌道に乗ったと思います。
朝起きるとめっちゃつっぱってて曲がらないけど、ちょっとストレッチやると握れるようになるし、あとはもう割と普通に使える。
これの原因はそもそも裏の筋力不足ということで、長期的に鍛えていかないといけない。
なのでまあもう現状ではせいいっぱいだし、長い目で見ていけばいいかなと。

なんだけど、まだやっぱり手に体重かけたりとかは怖いし、絵を描き始めてどうかってのはまだわからない。あとは手首をまわしたりストレッチすると、前腕全体がすごい気持ちいいっていうか動いてる気がするんだけど、やっぱりなんか突っ張る感じがするし、違和感も残ってる。薬指うごかすと突っ張る感じがなくならないのもそうだし、まだまだ不安要素がなくなったわけではないですけどｗ
でもまあ筋トレでカバーしていってどこまで行けるかって感じですね。

そして不安要素は肘。やっぱねー肘の裏側がちょっと太くなったけど、まだ「ずっと痛いところが痛い」んですよね。手で重いもの持つときとかも前腕外側、つまり腫れたところが痛い。コップ持つときが顕著。ていうか中指・・・・なんだと思うけどね・・・
まあいわゆる上腕骨外側上顆炎だと思います。
肘を曲げてるとどうしてもここがね・・・

ただ、これは「肘を曲げてる状態で【キープする】」のが問題で、手首をすとんと机に落とせれば問題ない。まあ小指や手首をかばって持ち上げてたから傷んだと思います。
なのでそのへんをクリアできればたぶん行けるとは思う・・・
でもなかなか肘周り太くはならないし、やっぱり外側も鍛えたいけど、どうしても痛みがあるので鍛えにくいというのはあります。
ただやっぱ手首を上下に曲げるとか、そういうやったことない動きは筋肉がすぐ疲れるので、そういうところは鍛えられると思うｗ
なので、まあこれも前腕鍛えていくしかないっていう感じ。

あと右足もちょっとまた昔のけがが再発しかけたけど、これもいいストレッチ覚えて感触いいので、一か月ぐらい続けてみようと思いますよ。
というわけでこちらもとりあえずクリア。

そしてやっぱり全身鍛えないといけないなとおもいました。
最近また首が突っ張る感じがしてきてたし、それはつまり肩甲骨周りだし、背中とかも鍛えないとなーって思うし、足もやっぱまだまだ細いなって思うしｗ
握力鍛えようと思って懸垂とかやろうとしてもそもそもぶら下がれないｗ
まだ手が痛いってのもあるけどｗ
でも手は割と無理しても何とかなってる感があるので、まあ様子を見ながらやってみようと思いますよ。
懸垂もねーできない人は台に載って顎を出すぐらいまであげて、そこからゆっくりさげてく、ってのがいいらしい。それやるだけで一か月ぐらいで背筋で上げることができるらしい。手袋すれば痛みは割と緩和されるので、それやってみようと思います。
まあとにもかくにも筋力ですよｗ

・・・と、ここまでが右手含むフィジカルのお話。

そして！ついに！作品の話！ｗ
・・・二か月ぶりにｗ

いやーもうここしばらくはページも開いてないっていうか、いや毎日ページは開いてはいたけどｗ
でも手使ってなかったのでねー。また線もおぼつかない感じになってると思うしｗ
でもいうて絵は下手にはならないんですよね。意外と。むしろ昔の絵が下手だなって思う・・・
この二か月で目の描き方まるっきり変えようと思ったし、それに付随して髪とかも変わると思うし。まあ新しいこと試せるのは楽しみです！

というわけでー今日は１ページ目から読み返して、作品に入るところから！ｗ
やっていこうと思いますｗ
どういう作業手順だったなーとか。下書き直したりとか。なんていうかがつがつ進めていくよりは今できることとか、目についたところをちょこちょこ描いてく感じで。
まあ手慣らし、って感じですね。

やっぱねー今まで完全に作業ストップしてたのは、やっぱねー描き始めると集中しちゃうので、手のこと構ってられなくなるんですよね。
戦いのさなか怪我した部分なんかかばってられないっていうか。もう必死で無我夢中っていうか。で終わってみたら腕折れてたみたいなｗ
でも戦いの途中痛みは感じてなかったみたいなｗ
まあそんな感じになっちゃうので、ある程度めどがつくまでは使いたくなかったんですよね・・・今も長文書いてるのに手のこときにしてなかったしｗ
まあ要はそれぐらい使えるようになるまでは作品描いても気が入らないし、集中できずに描いたものもよくはならないからね・・・
なのでもう割り切ってお休みもらった、って感じですね。
やっぱ二か月かかっちゃいましたね・・・・

でもその間かなりアニメ見れましたｗ
やっぱ最近のアニメとかインプットしておきたいからねー。あとは最近のえちぃゲームもやりたかったけどｗ　でもまあ・・・お金ないしｗ

・・・というわけで！今日から作業復帰！感を戻していきたいです。
もちろん無理しない感じでね！
そしていい機会だし、やっぱこれからも全身筋トレは継続して、もうちょっと太りたいなと思いますよｗ

ちなみに太れない人が太るには、まず「自分が消化できる範囲で食べる」「そもそも筋力、体力をつける」「ストレスを減らす」がいいらしい。
・・・・難しそうｗ

まあ二か月・・・私の予定のすべてが吹き飛びましたが、吹き飛んだものはしょうがないので、また拾い集めていきたいと思いますｗ