ぎゅ～うにゅ～う

週初めに体調を崩したのですが
今日もまた午後体調を崩しました。
で、なんとなく原因がわかりました。

牛乳

これがおそらく体調不良の原因だろうと。
ただオレ系は不調なく飲める。
（気が付いていないだけかもしれませんが）

久しくというか記憶にないくらい飲んでいなかった牛乳を
パックで買ってきて、ミルメークみたいな飲み方をしたいなと
飲み始めたのです。

次の日というか夜くらいから妙な息苦しさのような
体調不良があって、なんとなく飲み物じゃないかと思てたのですが

牛乳に溶かして飲むやつがあと一袋残っていたので
今日、溶かして飲んだら案の定腹の調子がおかしくなった。

牛乳で腹下す系なので温めたのですが
関係なかった。

とりあえず気を付けようと思います。