進捗報告：新しいAEアニメのラフを報告。

皆さん、こんにちは

今回報告したいのは新しいAEアニメです。
今回のアクションはケーブルスタンディングラットプッシュダウン。

この動くはを広背筋を鍛えたいのトレーニングし、上腕三頭筋をターゲットとした筋力増強エクササイズです
上半身の筋力と姿勢を改善する非常に効果的なエクササイズです。

女の人の筋肉が好きな人なら、広背筋を見たり、モモ尻もセールスポイント。
皆さんは如何でしょうか？

では、新しい進捗があればまた皆さんに報告します。

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大家好。

這次要跟大家報告的，是新的動圖。
這次的動作是拉背。

透過這個動作，來訓練背部肌群。
這種直臂下拉+臉拉的動作，除了能訓練到手臂的二頭肌與三頭肌外，也可以練到背肌，是上半身的複合式訓練。

而喜歡女性肌肉線條的人，除了一方面欣賞背肌外，這姿勢的翹臀也是賣點之一。
不知道大家覺得如何呢？

那麼，有新的進度後，會再繼續跟大家做回報。