継続は力なりを実感したい。
皆さん、こんにちは。たれみみです。
皆さん覚えてますでしょうか。。。
ダイエット宣言したことを。。。
なかなか続かないですよね
先日サークル内会議で、ダイエットの話題になりまして、
そういえば、たれみみちゃんブログでダイエット宣言してたけど
続いてる?と聞かれ、ぎくぅ!!!!ってなりました。。。
し、してないって言ったら「やっぱり~」と言われ、怠惰なことがばれておりました😿
ってことで、火曜日からこっそりダイエットを再開しました😒
▽やること
・ロングブレスダイエット
5回×2セット
・食事制限
朝:納豆ご飯とヨーグルト
昼:自由
夜:炭水化物抜き
急に大きく生活を変えるようなダイエットは絶対続かないので、
徐々に無理なくをモットーにやっていきます😉
一旦、習慣にすることが大事ですからねっ!
言い訳しているみたいになっちゃいましたが、年内に10キロ痩せるんです😿
今なんキロなんだって...?教えるわけないじゃないですか🤬
一か月ごとに何キロ痩せたか報告します~
毎日、今日ロングブレスしましたか?って監視のコメントしてくれてもいいんですよ?
それでは、また!
次回のブログ更新もお楽しみに!
先日の5月限定のおはなし〜
先日お話ししたPV制作の件ですが、詳細が決まりましたので、
改めてこちらでも展開いたします。
ぽちゃちゃんのXでも展開している内容です!
5月限定で普段ぽちゃちゃんが普段受けている金額より
安く募集しようと思っております!
ご興味ございましたら、コメント・メッセージをいいただけますと幸いです!
度々ブログでも展開している参考動画!
プレイして感想言ってやるよ!って方がいましたら...
冒険者ロ・リーの犯されダンジョン
※コメントの公開がNGな場合は公開しません。
ゲームの感想をお聞きしたく...
忖度なしにダメな所・足りない所をお聞かせください...!
酷評をいただきたいです。
それを糧に、よりよい作品を作りたいと思ってます。