活動報告44回目　

こんばんは、坂下です。今回はスマホから更新のためどうでしょう、見栄えがきれいだと良いです。

ラグビーワールドカップ、全然見ていなかったのですが物凄い盛り上がりですね。こんどこそ8に行けるのでは？　と期待が先行してしまいます。
街を歩いているとユニホームを着た外国の方や日本のファンをよく見かけます。どこの飲食店の方も繁盛しているようで、やっぱり人が多いほうが活気があり、明るいです。
若い人が少なくなっている中、いろんな国の方と街ですれ違う事が出来るのは俺もテンションが上がります。
皆と仲良くしたいわけではなく、「僕に全然興味のない人が街にたくさんいる」って状態がとても心地良いです。アジアを、歩いている時の感覚が蘇るんですよね。解放されているというか、束縛されていないというか。

あーやっぱりアジア行きたい（結論）

ラグビーは出生主義ではなく所属協会主義を取られているという事で、代表選手も様々なルーツを持った方が「日本代表」として活躍されています。これもまた見ていて楽しいですね。
もっと他のスポーツにも広まっていけば良いのにと思いました。

活動報告43回目

こんばんは、坂下です。
三連休が続いていますね。これくらいで休めると丁度良いなと思いながら明日からまた労働の日々です。

余暇は書く事を中心に過ごしていますが、読む時間をどう用意するかで最近悩んでいます。
書ける時は書いてしまうのが癖になり、「読む！」とならないのですね。仕事の行き帰りで読むのがもっぱらですが、やはり机に座り、専心に読む時間も確保したい。でも専心に時間が確保できるのならやっぱり書いていたい。

作家の方々はどのようなペースなのか、というのが気になって調べたりもしました。
例えば
「午前中は執筆、午後は読書」（逆パターンもあり）
「書き終わるまではひたすら書く　終わったら二週間程度読む」
「兼業なので仕事から帰ってから書ける所まで"時々徹夜"」

等々、あとは休日はひたすら執筆、という方も。

……うーん。どれも真似が出来ない笑
まず前半二つは専業。どうやっても時間的に足りません。
兼業の方の場合は3つめですが、睡眠時間が必須の坂下ゆえ、パクれる余地がありません笑
おそらく読んでいないという方もいらっしゃるかと思うんですが、やはり読書は外せません。書くと読むは両輪というのが持論です。

結論：その時の気分で。

やはり執筆の方が時間がかかるし完成までの道のりがうねうねしているんですが、終わった時の達成感は大きいです（出来上がったのを読んでもうちょっとこうならないかなぁ……とか後悔も強いんですが）。

結局、書くのを中心にするんだろうな、と思っています。

活動報告42回目

こんばんは。坂下です。

千葉が大変な事になっています。しきりに停電復旧遅れが騒がれていますが、なぜここまで遅れてしまうのかと心配です。まさかここまでとは。
被害がこれ以上広がらないと良いのですが……

話が変わりますが、私は去年北海道にボランティアに行きました。
3.11以来のボランティアです。お気づきかと思いますが私に特技はありません。ただのオフィスワーカー兼同人誌野郎です。
それでも後片付けや泥さらいくらいは可能、受け入れが可能になったタイミングでボランティアに登録し、数日分の食糧も持ち勇んでいきました。

が、電気ガス水道全て通っていて……問題なく空調の効いたホテルに泊まり、地元の食堂で酒を飲んだのを覚えています笑　イクラがうまかった。また行きたい。

それでも道路がデコボコ、家がむちゃくちゃだとダメージははかり知れず、生活を取り戻すには膨大な時間がかかります。さらにはかかっても元通りになるかはわからないのが現実です。さらにはエロなんか取り戻すのにいくらかかるのか……
（クッソ不謹慎。でも停電してたらエロのほぼ全てがゲームセットじゃない？）
特にご老人や身体の弱い方にとっては日々が生き死にを掛けた戦いになってしまうわけです（これは被災された方全てに言える事ですが、特にという意味で）
北海道であれだったんだから、いや停電してるって相当厳しいだろうな、もしかして被害ってまだ隠れているのでは……と心配になるばかりです。

今回、ボランティアに行くかはまだ不明ですが、まずは受け入れが整う状況を願ってやみません。

活動報告41回目

こんばんは。坂下です。

「ダンベル何キロ持てる？」のオープニングを聞きながら書いています。（本編ではありません。ブログの話です。とてもではないが気分が違いすぎる）

いやーすごく面白いアニメですね。ネトフリで観てるんですが9話意味わかんなかったです笑
「モブマッチョ」に「肉圧」「ドゲゲンチョネッガー」とか単語の一つ一つが意味わかんないですが最高に面白いです。リズムも良くギャグも切れていて知識まで増えてしまう。観るたんぱく質とはこの事なんですね。やばい。

坂下も週二～三でジムに行っていますが、鍛え方に悩みます（永遠のテーマでしょうか）

主に「胸」「背中」「下半身」に大別、＋で「腕」「腹筋」を一つ追加して行っています。
要はＢＩＧ3を一つずつ行って、ダンベルか腹筋という事なんですが、なかなか重さを増やせません。
ベンチ45kg、デッド60kg、スクワット60kgが10rep3setの最大値です。
体重とも関係があるそうなんですが、脂肪を減らしつつ、朱美ちゃん級の重さは上げられるようになりたい。彼女は17才でベンチ40kg出来てるから、将来はかなり有望です。
月謝は馬鹿になりませんが、健康は全ての力。これからも頑張りたいです。

……ＲＥゼロの主人公って原作だとベンチ70kg上げるんですよね（確か）。どんだけ強い引きこもりやねん……！

活動報告40回目

こんばんは。坂下です。

9月になりました。急激に秋の気配……となってくれればよかったのですが、そうもいかないようです。

春夏秋冬、季節は大別すると四つあり、それぞれに過ぎ去った時の表現を考えたりします。
「夏の終わり」や「春が来た」といった、〈今が去った〉ないし〈次の到来〉で表現しますね。

今回はどうでしょう。夏の破壊力がすごかったので「夏がやっと死んだ」とかでしょうか。ザッツ不謹慎。いやでも暑すぎますよ、この夏……

次が来るというとこの季節に来るのはiphone。新機種の登場です。私は5の時代に使っていたのですが今はアンドロイドです。しかしゲームの動作が安定しているという事もあり、次の機種には使ってもいいかな、なんて思ったりもしています。
高くなるのは仕方のない事のなのかもしれませんが、10万以下で買えないかな……（無理だね……）
気づけばパソコンより高くなるスマホ。大きな買い物なので次を冷静に見極めていきたいです。

今月の特典

すみません。引き続き本編注力という事でなしです。いや本当、あの休み戻ってこないかな……まとまった休み、サラリーマンには死活問題なのよね……

申し訳ございませんが、無理のないペースでの活動を続けていきますので、引き続きお付き合いいただければ幸甚です。