魔槍戦姫アイナ　進捗日誌１６０　昼題「さろんぱす」夜題「すとれっち」

サロンパスを！
貼ってみました！

・・・

・・・

・・・こう思うでしょう。

「そんなの一番最初にやれよ・・・」

と。

なんででしょうね。一週間（もっとか？）悩んだ結果、その苦肉の対応としてサロンパスを張ったわけですが・・・

一番最初にやるべきでは？

・・・このねーなんでも自分で解決しようとするところが私の良くないところだと思うｗ
ていうか薬とか医者を完全に信用してないんだよな・・・ｗ
コロナとかなった時も結局薬飲んだの数日後とかでしたし・・・

いやでも気持ちいいですねサロンパスｗ
こういうのあんまり貼らないから・・・
でもこころなしかもう楽になった感じすらするｗ
これで治ってくれると私の苦労は水の泡というかまあ治るに越したことはないんですけどｗ

あと足枕というか足クッションもやってみましたが、まあ寝づらいｗ
でも足は楽ｗ
しばらく足を上げる生活を送ってみようと思いますｗ

・・・と同時に、太ももとかがなんか熱を持った感じがしますね。
ふとももでなんか止まってる感じっていうか。やっぱうまくリンパとかが回ってないんですかね。血流とか。
まあ座って作業してるって普通に疲れるからね・・・
ケアはいくらやってもいいと思うけども。

でも！作業は今日はもう２９ページ終わって３０ページの線画ももう終わりますよ！
ここもめんどいページだけど、もう線画終われば早いからね！
なんだかんだ動ける時間は増えてきてるんですよね。
疲れないようにいろいろ考えることは増えたけど、その甲斐はある感じ。

最近は作業に関してあんまり書くこともないけど、まあ丁寧にちゃんと描けばそれなりに見えるってことで、そんなに意識することもないんですよね。
とにかく違和感をなくす、ちゃんと丁寧に描く。これだけでもう最低限のクオリティは出せるって感じで。
あとはまあ欲を言えばキリはないけど、でも作品として最低限伝えないといけないところはなんとかなってるかなーって。

あんまり考えすぎるとストレスたまりすぎるしｗ

あとはやっぱり覚醒モードの時に覚えこませたことが生きてる感じ。
丁寧に描くもそうだし、描き始めるまでに考えすぎないとか、もう息をするように、自然に作品を作れるようになった感じ。
ドラゴンボール風に言うとスーパーサイヤ人でいること自体に慣れたって感じかなｗ
そんなシーンあったよねｗ
いちいち絵描くのに気合い入れてスーパーサイヤ人になるんじゃなくて、それをデフォルトにしようとｗ
「普通に描き始める」
そのためのメンタルトレーニングだった、みたいな感じですね。

なのでまあ動ける時間はちゃんと「普通に」描けてますね。
無理なく続けていくためには「自然に」描けるようにならないとね！

で、疲れたらちゃんと休む！

ノルマとかはないんだから、ちゃんと体が疲れたら休むと！
それができれば勝手に作品は進んでいくとｗ
いうわけですよ！

・・・というわけで、なんだかんだ言いながらも、作品も進んでるし、体調とうまく付き合いながら、まあ変に考えすぎてストレスためないようにね、やっていきますよ！

てことで今日はサロンパス君にすべてを任せて、よるまでがんばりますｗ

ではまたよーるー。

よーるー。

午後は爆睡してましたｗ

すっごい寝たねｗ
なんかもうまさに疲労回復のための眠りって感じｗ
で、起きた後走りに行くというｗ
なんでしょうね、足も疲れてるんだけど、動けないわけじゃないんですよね。
むしろ動くと気持ちいいんですよ。

やっぱねーストレッチがちゃんとできてないっていうか、ふくらはぎが「凝ってる」んだと思う。
座るときに足を前にするのもそうだし、足を上げて寝るのもそうだし、やっぱ血流が上手くいってないと思う。
で、そのためにはふくらはぎを動かす必要があると。
まあ動かないで休んだ方が疲れはとれそうだけど、結局血流を上げるには筋肉を動かすってのも大事で。

で、やっぱふくらはぎを動かせてないんだと思う。動かしてるようで動かしてない。
だから座ってる時も立ってる時も、ずっと同じ形で固まってるから血流が上手くいかないと。
まあストレッチとかも、やってるようでやってないんだと思います。
その辺は作品と同じで、急いでるつもりが雑になってるのと同じで、やらなきゃ！ってやったつもりがストレッチできてない。で、疲れるだけ、みたいな。
なんだかんだ足動かせてないってことですよ。

なので！ちゃんとストレッチしよう！ということで、まあそんな変なことはやらずに、ふつうに屈伸とか、スクワットとか、つま先立ちとか・・・でもそれらを「ちゃんとやる」。
ってのを意識しようかなと。
回数とかも、ちゃんと体がほぐれてくるまでやるってのが大事だと思うんだよねえ。

ストレッチって結構時間かかるし、ちゃんとやると大変なんですよね。
でもまあひどくなってる時ぐらいはちゃんとやろうと。
いう感じですね。

で、３０ページももう線画と色ベースは終わったので、明日カラー作画で午前中に終わるかな・・・ちょっときついかな・・・？

でも最近のペースならやれそうな気もする。
まあそのためにはちゃんとケアしてからだけど！

なんだかんだ午後は結構疲れて爆睡してるんだけど、動ける時間は増えてるんですよね。
ただ無理すると今にも吹き飛びそうな感じはしてるのでｗ
無理はしないようにしてるけどｗ

特に夜無理すると、めまいの発作が出そうでやばいｗ
お風呂でふらふらすることがあるｗ
やっぱまだ疲れてるっていうか。

まあだんだん良くはなってきてる感じはするので、ちゃんと筋肉動かして・・・
これ筋トレにならないようにしないとだめだなと思うｗ
なんか筋トレになっちゃってるからｗ
筋トレじゃなくてストレッチをちゃんとしたいね・・・

まあ・・・とりあえずさろんぱす貼ってしばらく様子見てみますｗ
意外だけど、座ってる時がいちばん足が疲れるんだよね・・・

と、いうわけで、しばらくはふくらはぎとの戦いが続きそうですｗ