Fit boxing2 始めた。(6/17追記) 落ちて…
6/17
体重
体脂肪率
皮下脂肪率
BMI
この間図ったとき食べた後だったのでこれは55下回ってるかもと思っていた。
脂肪を落としたい。
6/6
夜の軽いプレイ終了後何げなく体重を図ったら…
いつの間にか減量に成功していました！！
うれしい…
ちゃんとご飯食べてるけど、5/29日のこれは
さすがに体重落とし過ぎたということでしょうかね。
しかし、うれしい…ここ数年見ていなかった数字。
明日もやろう！
5/29追記
これは数日前の症状なんですが、
プレイしていてだんだんと全身の力が抜けていって
ほとんど力が入らないくらいになって終了。
すぐにお腹がぐぅ～っと鳴り
完全にガス欠状態になってました。
昼飯も食べていたんですがこんなに早くガス欠になるとは…
食事もスタミナがつくのを食べないと体力が持たないような。
いい感じに身体が作り替わってきてるのかなと。
リングフィットもアドベンチャーゲームパートが
マスターでlv999になってしまい、おもしろみも半減して
只々惰性で部分的にやるだけ状態になっていました。
腹筋とかいいんですけどね。
で次になんか無いかと体験版で「Fit boxing2」を始めたのです。
体験版でもなんとなく汗をかけるのでいいかもと購入。
リングフィットで汗をかいたのはいつだったか…
２日目ですがプレイ後の汗といい感じの疲労感。
そうそうに眠気が襲ってきてます。
fitboxingのダンスも試したんですが圧倒的にリズム感が無く
ダンス部分も動きを理解できなくて諦めました。
楽しそうだったんですが…
動画に録って見せたら笑いを取れると思うレベルです。
fit boxingもリズム感が大事なんですが
なんとかなってると思います。
もう一段階遅いモードで動きを確認できるといいのですがね。
続けてウエスト周りが細くなるといいなと。
健康診断が楽しみです。