健康は歩いてこない

ゲーム制作は座り仕事です。
座ってる時間が長いのはよくないって言いますよね。

こまめな休息、水分補給、ストレッチ、etc...
体を壊す前に、やれるだけのことはやりましょう。

https://twitter.com/totsuno/status/1792482994445582692
https://x.com/totsuno/status/1792482994445582692

というわけで、たまたま見かけたこちらのツイ…もといポスト。
紹介されているストレッチを試しにやってみました。

あばら骨が折れました。

そうはならんやろ

なっとるやろがい！！！

どっかぶつけたとかでもないのに、ふしぎですね。
でもあばら骨って、くしゃみで折れることもあるらしいので
ストレッチで折れることだってあるでしょう。ほんまか？

身体が硬い人は気をつけましょう。

やっちまってからかれこれ一週間は経ちますが、当然、まだ痛みます。
もうあと二週間くらいは続くかなあ…？

という雑談でした。