【雑記】ダイエットのお話とか

いつも閲覧ありがとうございます
現在ネタバレ部分制作中のため特にご報告できる進捗がありませんので今回はゲーム制作とは関係ない雑記です
興味のない方はとばしちゃってください

お正月食べ過ぎて体増えちゃったりした方もいらっしゃるのではないでしょうか(はい私です
今日は格闘シーン監修してもらってるジムのコーチさんから聞いたダイエット関連のお話をわかりやすくまとめてみました
主要なダイエットの種類とその具体的な方法についてとかです