鬱に効くかもしれないサプリメント

鬱状態を少しでも改善する為に、良いといわれているサプリメントを注文してみた。

まだすべて届いてないが、ナイアシンと鉄分、そしてＧＡＢＡが届いていたので、試してみた。

1粒では効果が感じられないので、2粒呑んでみたりもしたが…ナイアシン、鉄分ともに効果は感じられなかったがＧＡＢＡは効果を実感できた。

まず、体がピリピリし髪の毛が上から引っ張られたような感覚を受けた

人によっては寝つきがよくなるとか、落ち着くと書いてあるのもが多いが…私の場合は躁状態に近くなった。

何とも不思議な感覚で、思考がどこかに飛んで行った。思考はするが映像として出てこない。脳と口が分離したような…思考と脳が分離したような…そんな感覚であり、若干の嫌な感じはすれど、精神の感覚が麻痺したような…とりあえず負担は軽減される。

調べてみると ＧＡＢＡとはγ-アミノ酪酸（ガンマ-アミノらくさん）らしく、アルコールやベンゾジアゼピン系らしい。ベンゾジアゼピン系というとデパスがそれにあたるらしく…初期に処方されたグレープフルーツ味のあれだが、効かなかった覚えがある。
眠剤のマイスリーも効かなかったが…レンドルミンは効果を感じられた。

アルコールと書いてあったが、確かに気持ちよく酔った状態に似ている感じもする。
アル中の治療にも使えるのではないか？と思いはするが…体が酔うというよりは、脳が酔うと言うか…思考が消えて考えなくなるのだが、それでも無理に考えようとすると頭痛がしたり嫌な気分になる。
丁度、そう…酔った人間を揺らしり動かしたりしたら気持ちが悪くなるように、脳を無理に動かそうとするとそうなるのに近い。精神状態もまた平穏にしようと勝手にしてくれる。それでも思考しようとしたりすると気持ちが悪くなる。

どちらにせよ、ＧＡＢＡ自体は効果を見込めた。思考がマヒするのと同時にしゃべると、吃音る。
更に私は躁状態になった、やれるかどうかは兎も角、やる気が出て目がギラギラする感覚…所謂若干の興奮状態となっているわけだが…マウスなどは落ち着いたが、線虫は興奮状態になったらしい。そうか、私は虫だったのか。

覚醒状態や興奮状態は時間がたつと収まり、その後は落ち着いた状態となる事を確認できた。

オットセイだかなんか色々入っている月３千円のも試したが、多少、元気はでるかな程度だったし高い。

でかくて呑みづらいがNOW FOODSのサプリメントをお勧めする。このＧＡＢＡは2つで1900円程度、しかも一つ100個入りなので約3か月分である。

まだ届いてない物に　Ｌチロシンとトリプトファンがあるので、効果があれば嬉しい。
なにより少しでも痛みを麻痺させるものがあったのは祝着である。