魔槍戦姫アイナ　進捗日誌３7　「クリスマスケーキに殺される」

昨日はおなかがずっと気持ち悪くて・・・動悸もあるし・・・
これはねー覚えがありますよ。これは腎機能低下してる感じです。知らんけどｗ

要は食べすぎですね・・・プロテイン飲んでるとおなか減らないので、内臓が疲れちゃってるんだと思う・・・
そんな状態で家族が買ってきたケーキやら肉やらを食べさせられるわけですよ。
もう今日は断食モードですよ。おなか休ませないと・・・
小食ってのは結局食べても消化できないんですよね・・・

で、まあおなかはそんな感じだろうということで、対応できそうです。
頭痛もだいぶ良くなってきて、昨日は頭痛薬なしでもなんとかなりました。
眼精疲労もよくなってきてるかな。下書きも難しいところ2ページ進んだ・・・
なにげにもうすぐ予告編部分の下書きが終わります！
・・・いやごめんうそ。まだけっこうあるなｗ
でももう年賀状も描かなきゃいけないし、掃除も窓ふきとかしないといけないし・・・

めまいはまだあるっていうかちょっとふらっとするときがある感じで。
そんなにひどくはないので作業自体に影響はないですが、めまいは結構時間かかります。
メガネ変えたときも焦点が合わなくて結構ふらつく期間あったし・・・
やっぱ目を酷使しすぎてるのかな・・・
ちゃんとケアしていきたい・・・
やっぱねー寝てる間に顔結構冷えてるんですよね・・・埋もれて寝たいけど息苦しい・・・ｗ
あれかな、ナイトキャップみたいなのがいいんだろうかｗ

総じてコロナでやっぱ血管が弱ってる感じしますね。
毛細血管にダメージ与えるって聞いたことあるし。
それで栄養と酸素が回らなくなってブレインフォグとかそういう後遺症になりやすくなるんだと思う。
ていうかその人の弱い部分がさらにダメージうけちゃうみたいな感じかな。
血管が修復されるまでは完治ではないんだと思う。
だから普段からドロドロ血液とかの人は重症化しやすいんじゃないかな。
私の場合はやっぱり目、耳、鼻周りで、今たくさん食べても結局消化しきれなくておなかも疲れちゃうんだと思うな。でも筋肉とかは結構いい感じだし、それなりに血も回ってる感じはあるので、血管にいい食事とかしつつ、動ける範囲で体動かしていく・・・って感じかな。まだジョギングとかはきついかもしれない。
なのでおばあちゃんにもらったシナモンを食べ始めましたｗ
血管にいいらしいｗ
これ一か月ぐらい続けてみようと思いますよ。

と、いうわけで、動ける時間に作業進めつつ、目が疲れたら掃除とかする感じで、体ケアしつつがんばっていきますよ！