左ひざまで
左ひざまで痛くしてしまった。
階段を下りるときに横向きになって片足ずつ下りる始末。
ゆっくり歩いてるのだが、それでも負担があるのか。
やせきる前に体が壊れる方が早そうだなぁ。
11/8
7458(3DS:7181)歩 1.86km 67分 325.1kcal(脂肪燃焼量 12.3ｇ)(体重:朝 *68.3k 歩行後 67.1k 最終 68.4k)*前夜間食した
今日も刻んでいきましょう。
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上々吉 / 12CUT 2011/11/09 12:12
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