右ひざが
案の定ひざを痛くする。
疲れすぎないように歩いてるのだが。
11/6 7635歩 1.9km 66分 341.4kcal(脂肪燃焼量 13.7ｇ)(体重:朝 *68.6k 歩行後 67.5k 最終 69.0k)*夜間食した
次の日、早くもリバウンドしてダイエットの難しさを知るのであった。
今日も刻んでいきましょう。
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上々吉 / 12CUT 2011/11/07 12:12
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