【雑記】減量やってみた#2024/05

2024/05

急に熱くなってきました。
もう夏終われ（ただの暑がり）

Fit Boxingやってねえ

いや、やれよ笑

約２キロ落ちました

食事と睡眠をおろそかにしてました。

いや食えよ、寝ろよ笑

食事してる時間もったいなくて、米と胡麻豆腐しか食べてなかった
かえってもの食べれねえ汗

自分から言えること

みんなはマネしないでほしい
ちゃんと食べて寝て運動してほしい

でないと

人間としてマジ終わる

でも・・・

好きなことやるのはやっぱ良いよ笑
すごい生きてる気がする

「頑張らなきゃ」なんて思わないで
皆さんも、どうか

己の心の声をきいてほしい

そうすれば

大抵のことは解決する