活動報告28回目　

こんばんは。坂下です。

風邪をひきました。エアコンを使うようになって数日で、寝冷えしたのだと思います。

以前はエアコンで風邪をひくなどなかったのですが……まあ仕方のない事でしょう。（もしかしたらエアコンが原因ではないかも）

健康と病気のはざまの事を「未病」と呼ぶそうです。
中国の2000年以上前の書物に既に出てきた概念だそうですが、要点としては予防が大事だよ、との事。全くその通りだと思います。
（ちなみに病状が出てしまったものを「既病」と呼ぶそうです。こうなった時に薬を飲むのは喉が渇いてから井戸を掘るような愚行であり、遅すぎるとディスられています）
一時期葛根湯なんか流行った時期もありましたが、適切な運動、しっかりとした睡眠時間、ストレスのない職場環境に勝るものはないですね。

カフェインで修羅場を乗り切るのはよくある事ですが、あれで削られるのはＨＰ（ヒットポイント）ではなくＬＰ（ライフポイント）。生命力を削って体力ゲージを伸ばしている気分が満載です。
生命力の減少は致命的かと思います。0になったらポケセンに行こうがどうしようもなく、死んじゃいますしね。長く書いていきたいですから、体力は適度に回復、生命力は固く守っていきたいです、

そんなわけで、今週は短めでやりたいと思います～