支出メモ
◆クレジットカードのサイトの支払い履歴を見て、無駄そうなものをピックアップする。
やはり食事にお金を使っている。コンビニでお菓子を買っているなぁ。
・お菓子にいくら使ったのかをメモる。
1日500円お菓子に使っていたとしたら月15000円。細かい支出をやめたい。
・カフェで勉強するのでコーヒー代が1回500円、月10回行くとして5000円
これはまあいいか。
・整体が月55000円。毎日ちゃんとストレッチする。youtubeを見ながら自分にあったストレッチをする。
・本だいたい月10000円。本は趣味と自己投資を兼ねてるので減らさなくてもよい。
図書館やコワーキングスペースにある本棚を利用すればもっと減らせそうではある。
・服 本当に気に入ったものだけ買う。タケオキクチが好きだ。基本春夏と秋冬の2回タケオキクチで買ってそれで済ませたい。
◆とにかく自炊が大事。
食費が6万かかってた。
鬱の苦しみから逃れたくて砂糖中毒に陥っていたからだ。
自炊さえしていればそこまで糖質を摂取することは無い。気分転換にもなるし鬱の改善とダイエットと節約のためまずは自炊。
先月は5万円くらいに抑えられた。マイナス一万円は大きい。
家計簿アプリを入れたのでもっと詳細に支出を抑えれそうなものを考える。
◆節約のために買わないもの。
1/コレクショングッズ、アニメグッズ。
持っていても仕方がない。
断捨離している。箱から開けない俺なんかよりも遊んでくれる人のもとにいってくれ。
2/ジュース、コンビニ弁当。
砂糖が入っていて体に悪い、鬱に悪い。高い。お茶、水は買ってよし。
炭酸水も試してみよう。コーラを飲みたくなったときの代わりになる、もしくはコーラに足して糖質を薄めれるかも。
3/お菓子
身体に悪いとわかっていてもやはり買ってしまう。
炭水化物を揚げているポテトチップは買わない。
クッキーは小麦粉で炭水化物。これも避けた方がよい。
高カカオチョコレートは量のわりに満腹感が出るので買ってよい。
◆節約のために買いたいもの。
・いちいち本を売りに出すのも面倒なので今後は電子版を買う。
Kindle専用のタブレット買おう。iPadと違い一万円くらいである。
kindleでは無料で読めるものもたくさんあるがスマホだとなんとなく読む気になれなくて使ってない。
読みたい本が1冊でも無料になっていたらそれでもう1000円お得だ。
10冊でタブレット購入費用相殺できる。
・ふるさと納税
どうやらおいしいものが届くらしい上に節税になるらしい。
いちいちスーパーで食材を買いに行くのも面倒だ。
自炊ができるようになってきた今、新しいチャンス。
27000円寄付する（「返礼品」と呼ばれる商品を買う）と翌年の住民税が25000円安くなる？ということだとか。
まぁやってみるか。