鬱病改善の記事一覧 - ほろりら/ノエルヴ - Ci-en（シエン）

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ほろりら/ノエルヴ

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発達障害、鬱、パニック発作と日々戦ってるオタクのメモ。

投稿記事

鬱病改善の記事（13）

パニック発作発病。

2023/04/05 13:43

首肩の痛み。

2023/02/05 20:35

脳を騙して最高の1日。

2022/12/10 00:07

「納得解」という考え方。

2022/10/02 05:12

7年ぶりに実家に帰ってみて

2022/04/21 21:05

今一度ライフハックメモ。

2022/01/11 10:07

今週反省。2021/08/18

2021/08/18 04:16

もう薬を飲むフェーズじゃない

2021/08/02 22:55

鬱の勉強。

2021/06/21 21:00

鼻うがい2週間チャレンジ。

2021/06/15 21:37

またまた鬱対策。

2021/06/11 21:26

ライフハックめもめも

2021/06/07 21:00

鬱について

2021/06/05 00:21

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